قبل أربع سنوات، عندما رأيت وي جين شينغ (جيفري نجاي) لأول مرة، لم أكن ألاحظ مظهره الخارجي فحسب، بل تذكرت أيضًا أنه قال إنه لم يتناول الطعام منذ بعد ظهر اليوم السابق، وكان يعتمد فقط على القهوة السوداء للبقاء خلال المقابلة. وعندما قابلته مجددًا، ابتسم وكشف أنه قلل من شرب القهوة، وأنه تخلص من عادة الجري نصف ساعة يوميًا. يبدو أنه قد اكتشف التوازن المثالي في عمله وحياته: الآن سأحقق التوازن ببطء، هناك الكثير من الأمور التي تحتاج إلى انضباط، ولكن كيف يمكنني أن أكون منضبطًا؟ يجب أن أكون أذكى قليلاً، فلا أكون مثل الثور الذي يصر على السير في نفس الطريق دائمًا. عندما تأخذ خطوة للخلف، سترى الأمور بشكل أوضح.
أقصى درجات القهوة السوداء
عند التفكير في تلك الأيام، يقول جيفري إنه كان من الشائع أن يشرب يومياً من ست إلى ثماني أكواب من القهوة السوداء. في البداية، كان يشربها بقصد معين، لكن لاحقاً شعر وكأنه وقع في حب تلك النكهة المريرة العميقة، ولهذا ليس من الغريب أن يطلق عليه المعجبون اسم حبوب القهوة. لم يكن يفهم طرق التوازن في ذلك الوقت، وما كان بوسعه سوى التجريب، لذلك كانت معظم قراراته متطرفة. ومع مرور عامين أو ثلاثة، بدأ يشعر بعدم الراحة في معدته، مما دفعه للتأمل في تلك الكأس التي كانت رفيقته في العمل: أحيانًا يكون الشرب بلا جدوى، حيث نحتسي المشروبات خلال فترات العمل بدون وعي، وكأننا نستمتع بكوب من الشراب الساخن بلا معنى.. من أجل معالجة المشكلة، أنشأ جيفري عادة جديدة، فكان يستيقظ قبل العمل بساعتين ونصف، يتناول فطوره ثم يمارس الجري، آملاً أن يصل إلى حالة من النشاط المتواصل غير المرتبط بالوقت.
لكن مسألة القهوة قد طُبعت بالفعل في دمه. إذا لم يكن جيفري يعمل على المسرح الآن، فهناك فرصة كبيرة أنه يدير مقهى. سيكون تصميم المتجر على الطراز الكلاسيكي، وفي زاوية ما ستجد قطع أزياء يحبها، ربما ليست للبيع، لكنها بالتأكيد ستكون مساحة تسمح للزبائن بالاسترخاء والاستمتاع بالحياة.
للناس دائمًا تطلعات
خلف مشروب القهوة يكمن الرغبة في تقليل الانتفاخ، طالما أن الحالة جيدة، يمكنك الوصول إلى أبسط شكل من أشكال الاحتراف. في السابق، كنت أعيش حياة أكثر عشوائية، وأحياناً لا أستيقظ حتى اللحظة الأخيرة. الآن بدأت أغير تفاصيل حياتي: الاستيقاظ، تناول الطعام، ممارسة الرياضة، والعناية بالنفس كلها تتم وفق جدول زمني، مما يؤدي تدريجياً إلى وضوح ذهني ورؤية أفضل: الإنسان بطبعه كائن كسول، لذا من الضروري أن نتعامل مع أنفسنا بصرامة، حتى لو لم نضع مطالب علينا، فإن الاستسلام للكسل يكون خيارنا الشخصي.
بدأ مشواره الفني في الثانية والعشرين من عمره، والآن مضت خمس سنوات وكأنها برهة، ولا يزال الاسم الذي يُعجَب به في قلبه هو الصخرةDwayne Johnson. في الآونة الأخيرة، قام The Rock بتصوير فيلم آلة التكسير، حيث خسر العديد من الكيلوجرامات من وزنه من أجل الدور. في بداية هذا العام، زاد Jeffrey وزنه ثم خسره مرة أخرى من أجل فيلم الفاصوليا الحمراء، متذوقًا تجربة فقدان الوزن مثل مثله الأعلى، وفهم أن هذه العملية يمكن أن تؤثر سلبًا على الجسم، لكنه شهد احترافية الممثل الذي يدفع جسده إلى أقصى الحدود، مما زاد إعجابه. الفيلم أعتقد أنه يجب على المرء أن يكون لديه متطلبات معينة في مجالات معينة، فإذا كان لا يهتم بأي شيء، أو يرضى بالاعتيادي، فإن الأمور ستظل عادية. هناك أشخاص ليسوا جيدين في الدراسة، لكن لا بأس، فقد تجد في يوم من الأيام أنك تستمع إلى الموسيقى وتكتشف أنك تمتلك «نغمة مثالية»، لذا عليك أن تستمر في اكتشاف نفسك، فالحياة دائماً تحمل الأمل. الذي يجمع بين هونغ كونغ واليابان هو أول عمل يتولى فيه Jeffrey دور البطولة، فما هي موهبة القاتل رقم 4 ومهاراته؟ سنعرف ذلك في ديسمبر.
بذل الجهد هو الكمال
في صالة الألعاب الرياضية، يختار أن يمارس عضلاته ويعطي عقله فرصة للاسترخاء، حيث يأخذ الوقت ليفكر في الأمور التي كانت تزعجه. تلك اللحظات الصغيرة التي كانت تؤرقه في العمل، يقوم بفهمها وتحليلها، ويطرح على نفسه الأسئلة لماذا مرات عديدة، مما يساعده على تقليص إلحاحها وشغفه بها. بعد هذا الحوار الذاتي، يصبح لديه صوت إضافي في قلبه، والأجوبة التي يمنحها الصوت، إلى جانب الإرشادات من الآخرين، تحمل نفس الوزن. لكن يجب علينا أن نأخذ قسطًا من الراحة، لأننا بشر. إذا لم نفهم كيف نسترخي، فسنعاني قليلًا، وهذه المعاناة قد لا نستطيع تحملها. لأنك ستظل تضغط على نفسك، وعندما تصل إلى حدودك، قد تجد صعوبة في التفكير. بعد أن وقع في دائرة من التفكير، أعطى نصيحة مباشرة ومشجعة: خذ إجازتك واستمتع بها، لا تجعل قلقك حول الغد يفسد عليك لحظات الراحة!
ربما لأنه لا يزال شابًا، كثيرًا ما يُسأل عن مواضيع تتعلق بالنمو والتعلم. هذا العام، لم يكتفِ بوضع موضوع يحمل اسم تقليل التعلق، بل استطاع أيضًا خلال هذه المقابلة أن يوضح العملية بالكامل، من المصدر إلى العملية ثم الحل، حيث أصبحت كل المفاهيم واضحة. عندما تبذل قصارى جهدك، فلا حاجة لأن تتوقع شيئًا، لأن التوقعات خاطئة. النتائج ليست مرتبطة بالجهد، فالمثابرة تزيد فقط من فرص النجاح قليلاً. أما النتائج، فتعتمد على ما يختاره الله لك.، وبغض النظر عن جهده، يكفي أن يبذل قصارى جهده، فالأهم أن يكون صادقًا مع نفسه. هذه الاستنتاجات، ناتجة بشكل كبير عن شخص يتمتع بمعايير صارمة، وجاءت نتيجة لتجارب متعددة من الأمل الذي تحول إلى خيبة أمل. بعد أن أخذ نفسًا عميقًا، ابتسم ابتسامته المميزة، وبدأ برسم مربع صغير: إلا في المرة القادمة؟ الحياة طويلة، في تلك اللحظة قد نشعر بضغطٍ كبير، لكن مع مرور الوقت، ستصبح هذه المسألة صغيرة جداً، فما أهميتها إذن؟ لذلك، ليس من الضروري أن نكون مشغولين بها كثيراً..
Executive Producer: Angus Mok
Photography: Kaon
Styling: Calvin Wong
Hair: Holam Chong
Makeup: Carmen Chung
Videography: Alvin Kong
Interview: 陳菁
Wardrobe: Emporio Armani
