沈曉榆奪金，2026年愛知名古屋亞運會開賽，香港武術代表隊的沈曉榆（Lydia Sham）在武術套路女子長拳以9.713分拿下金牌，僅以0.003分險勝澳門選手蘇楚雯，為香港贏得本屆亞運的首金。
現年26歲的沈曉榆是香港隊的資深亞運選手，已連三屆參賽，過去兩屆都與金牌擦肩而過。這屆她與教練團隊改變備戰策略，放棄兼項，專注將所有資源投入女子長拳，力求把每一招每一式練至極致。
沈曉榆奪金：關鍵動作與備戰策略
本場比賽沈曉榆排在較後出場，面對全場焦點與港隊首金期望，她頂住壓力，開場即展現強大氣場。在流暢的套路中，她的騰空動作高度出色，落地穩定，整套長拳兼具剛勁與舒展，獲評委一致肯定，最終以全場最高分登頂。
賽後沈曉榆難掩激動，雙眼泛紅表示：「這是我第三次參加亞運，前兩次落敗的經歷讓我學會沉澱。今次上場前，我告訴自己不要去想獎牌，只要把平時訓練的水平打出來就好，能為香港拿到第一金，這十年的全職運動員生涯，一切汗水與傷患都值得了。」
成功奪金的沈曉榆可獲「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」的獎金，約新台幣1.77億元（原價100萬港幣）。賽會的獎勵也被視為對選手長期投入與承擔的肯定，香港代表團在賽場士氣隨之高漲。